هل يمكن علاج فطريات القدم بالملح؟

4 نوفمبر 2020

يعتبر علاج فطريات القدم بالملح وصفة شائعة (Getty)

صحيح

تحقيق مسبار

نظراُ لبساطة الإصابة بفطريات القدم وانتشارها فإنّ الوصفات المنزلية تُعتبر من بين أكثر العلاجات استخداماً، وعلى رأسها علاج فطريات القدم بالملح.

تُوضّح هذه المقالة أسباب الإصابة بفطريات القدم، وكيفية الوقاية منها ودور الملح في علاجها.

فطريات القدم

فطريات القدم عبارة عن تعفن أو عدوى جلدية تصيب في الغالب الجزء الواقع بين أصابع القدمين. ويؤدي هذا التعفن إلى طفح جلدي متقشر ومثير للحكة يصاحبه أحياناً الإحساس ببعض الألم أو الوخز. وقد تتطور فطريات القدم في بعض الحالات لتتحول إلى تقرحات أو بثور تسبب ألماً شديداً للمصاب بها. وعلى الرغم من أن هذه الفطريات ليست خطيرة، إلا أن علاجها قد يتعسر في بعض الأحيان، بالنسبة للمصابين ببعض الأمراض المزمنة كداء السكري أو ضعف جهاز المناعة.

أسباب فطريات القدم

تنتج فطريات القدم عن الاحتكاك المُباشر بشخص مصاب، أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة بالفطر. وتنمو هذه الفطريات في البيئات الدافئة والرطبة. وتنتشر كثيراً في الحمامات وأرضيات غرف تغيير الملابس وفي محيط حمامات السباحة. ويعتبر جميع الناس عرضة للإصابة بهذه الفطريات، لكن بعض السلوكيات تزيد من خطر الإصابة. وتتنوع هذه العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة لتشمل مجموعة من الممارسات غير الصحية والحالات المرضية ومنها:

التنقل في الأماكن العامة بقدمين حافيتين، وخاصة في غرف تبديل الملابس ودورات المياه وحمامات السباحة.
تقاسم الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع شخص مصاب.
ارتداء أحذية ضيقة مغلقة من الأمام.
ترك القدمين مبللتين أو رطبتين لفترات طويلة.
تعرق القدمين.
وجود إصابة طفيفة في الجلد أو الأظافر.

أعراض الإصابة بفطريات القدم

يشعر المصاب بفطريات القدم بعدد من الأعراض المُزعجة والمُؤلمة أحياناً، ومن أهم أعراض الإصابة بفطريات القدم:

الحكّة والوخز بين أصابع القدمين أو باطنهما.
ظهور بثور تُسبّب الحكة على القدم.
تشقّق وتقشّر جلد القدمين، وبالضبط بين الأصابع وفي باطن القدمين.
جفاف الجلد على باطن أو جانبي القدمين.
ارتخاء جلد القدمين.
تغيّر لون الأظافر وتفتّتها.
انسلاخ الأظافر عن فراش الظفر.

مضاعفات فطريات القدم

على الرغم من أن فطريات القدم تظل عدوى بسيطة وعلاجها متوفّر، إلّا أنّها قد لا تخلو في بعض الحالات من مضاعفات مُقلقة أو خطيرة. ويُمكن أن تُسبب هذه الإصابة الفطرية مضاعفات خفيفة مثل الحساسية تجاه الفطريات، ويُمكن أن تُؤدي إلى ظهور تقرحات في القدمين أو اليدين. كما يُمكن أن تصل المضاعفات إلى عودة العدوى الفطرية بعد العلاج. وهناك احتمال للإصابة بمضاعفات أكثر خطورة إذا نتج عن الإصابة تطوّر عدوى بكتيرية، حيث يُؤدي ذلك إلى تورّم القدمين وإفراز القيح، بل قد يصل الأمر إلى درجة الإصابة بالحمّى.

وفي مستوى أكثر خطورة، يُمكن أن تنتشر العدوى البكتيرية لتنتقل إلى الجهاز اللمفاوي، مما يُؤدي إلى التهابه. لكن أسوأ المضاعفات هي استمرار العدوى بفطريات القدم مدّة طويلة، وعدم استجابة الجلد للعلاج بسهولة، حيث يتطلب الأمر حينها علاجاً طويل الأمد بمختلف أنواع الأدوية.

الوقاية من فطريات القدم

إن أفضل علاج لهذه الإصابة هو الوقاية منها وتجنبها. ويتوقف ذلك على العادات والسلوكيات الصحية التي يمكن الحرص عليها باستمرار، لتفادي أي احتمال للعدوى. ومن أهم هذه السلوكيات التي ينبغي اتباعها لحماية القدمين من الإصابة بفطريات القدم:

غسل القدمين بالصابون والماء كل يوم وتجفيفهما جيداً، خاصة بين الأصابع.
غسل الجوارب وأغطية الأسِرّة والمناشف في مياه تبلغ درجة حرارتها 60 درجة مئوية أو أكثر.
وضع البودرة المضادة للفطريات على القدمين كل يوم.
عدم تقاسم الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع الآخرين.
تفادي السير بقدمين حافيتين في الحمامات العامة وحول حمامات السباحة وفي الأماكن العامة الأخرى.
ارتداء جوارب مصنوعة من ألياف تسمح بمرور الهواء، مثل القطن أو الصوف، أو مصنوعة من ألياف تمتص العرق.
تغيير الجوارب كلما تعرّقت القدمان.
تهوية القدمين في البيت بالسير حافياً في أماكن نظيفة.
استعمال أكثر من حذاء واحد لتفادي نمو الفطريات فيه.

علاج فطريات القدم

يُمكن علاج فطريات القدم بالاعتماد على الكثير من الأدوية التي تُؤخذ موضعياً، ولا تحتاج في الغالب إلى وصفة طبية. لكن إذا لم تؤْتِ هذه الأدوية نتائج طيّبة في العلاج فقد يلجأ المريض إلى الطبيب ليصف له أدوية أخرى بعضها يُستعمل موضعياً، وبعضها الآخر يُؤخذ عن طريق الفم.

علاجات منزلية لفطريات القدم

بالإضافة إلى الأدوية الصيدلانية المتوفرة لعلاج فطريات القدم، توجد الكثير من الوصفات المنزلية والطبيعية البسيطة التي يمكن شراءُها أو تحضيرها لعلاج القدمين المصابتين بالفطريات. وتشمل هذه العلاجات الطبيعية والبديلة استعمال زيت شجرة الشاي وزيت "النيم" ومسح القدمين بالكحول، واستعمال الثوم ومرهم النعناع. ويُعتبر نقع القدمين في الماء المالح من أكثر الوصفات المنزلية انتشاراً في علاج فطريات القدم.

هل يمكن علاج فطريات القدم بالملح؟

يعتبر علاج فطريات القدم بالملح وصفة شائعة ومفيدة جداً للمصابين. وينصح الكثير من الأطباء من يعانون من فطريات القدم بنقع أقدامهم في الماء المالح. يُمكن أن يلجأ المصاب بفطريات القدم إلى ملح الطعام الذي لا يخلو منه مطبخ البيت، لكن أكثر أنواع الملح فعالية في علاج فطريات القدم هو كبريتات المغنيسيوم أو ما يُعرف بالملح الإنجليزي. ويتميّز هذا النوع من الملح بانخفاض احتمالات امتصاصه عن طريق الجلد، ولا يؤدي إلى ارتفاع معدلات المغنيسيوم في الجلد في حال نقع القدمين فيه. ولذلك يعتبر الملح الإنجليزي علاجاً فعالاً في علاج فطريات القدم، بالإضافة إلى محاربته للالتهابات، علاوة على فوائده فيما يخص تخفيف آلام داء النقرس والقضاء على الروائح الكريهة التي يُفرزها جلد المصاب.