تحقيق مسبار
يحتار الكثيرون في معرفة أسباب الأمراض النفسية، إذ تعد الأمراض النفسية من أكثر الاضطرابات التي تصيب الإنسان صعوبة، حيث أنها لا تشبه جميع الأمراض المزمنة الأخرى التي يتم تعرف عليها من خلال بعض التحاليل والأشعة كأمراض القلب والسكر على سبيل المثال. لكنها تتسرب خفية إلى عقل الفرد ومشاعره وتؤثر على سلوكه وقد تعيق حياته اليومية بشكل كبير.
في هذا المقال سيتم استعراض الأمراض النفسية وماهيتها وتأثيراتها على الأشخاص المصابين بها، كما يستعرض الأمراض بعض أسباب الأمراض النفسية المعروفة، بالإضافة إلى أكثر طرق العلاج الشائعة عالميًا لهذه الأمراض.
ما هي الأمراض النفسية؟
الأمراض النفسية، والتي تعرف أيضًا بالاضطرابات العقلية، هي عبارة عن اضطرابات في العقل تؤدي إلى أنماط سلوكية مستمرة يمكن أن تؤثر بشكل خطير على حياة الفرد المصاب بها اليومية.
وتعرف الرابطة الأمريكية للطب النفسي (American Psychiatric Association)، الأمراض النفسية على أنها: حالات صحية تنطوي على تغيرات في المشاعر أو التفكير أو السلوك (أو مزيج من هذه). وترتبط الأمراض النفسية بالضيق و/أو مشاكل في الأداء خلال الأنشطة الاجتماعية أو العملية أو العائلية.
كما تشير الرابطة إلى أن الأمراض النفسية يمكن أن تؤثر على أي شخص بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الموقع الجغرافي أو الدخل أو الحالة الاجتماعية أو العرق/الإثنية أو الدين أو التوجه الجنسي أو أي خلفية أخرى. وبالرغم من أن الأمراض النفسية قد تحدث في أي سن، إلا أن ثلاثة أرباع جميع الأمراض النفسية تبدأ في سن الرابعة والعشرين.
ما هي أنواع الأمراض النفسية؟
تم تحديد وتصنيف العديد من الاضطرابات النفسية المختلفة، والتي يمكن أن توجد متعددة في شخص واحد.
ويمكن تصنيف الأمراض النفسية كما يلي:
- اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa).
- اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب.
- اضطرابات الشخصية، مثل اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع (Antisocial Personality Disorder).
- الاضطرابات الذهانية، مثل الفصام.
- الاضطرابات الجنسية، مثل العجز الجنسي.
وتأخذ الأمراض النفسية أشكالاً عديدة؛ بعضها خفيف ولا يؤثر إلا بشكل محدود على الحياة اليومية، مثل بعض أنواع الرهاب (Phobias). بينما هناك اضطرابات أخرى شديدة لدرجة أن الشخص قد يحتاج إلى رعاية في المستشفى.
ما هي أعراض الأمراض النفسية؟
تشير منظمة الصحة العالمية، إلى أن هناك العديد من الأعراض التي تأتي مع الأمراض النفسية والاضطرابات المختلفة، لكنها بشكل عام تتميز بمجموعة من الأفكار والتصورات والمشاعر والسلوكيات والعلاقات مع الآخرين "غير الطبيعية".
وتختلف أعراض الأمراض النفسية باختلاف الاضطراب المحدد، لكن الأعراض المزاجية والسلوكية شائعة. يمكن أن تكون الأعراض مزمنة وانتكاسية، ويمكن أن تتداخل مع قدرة الفرد على التفاعل في المجتمع. ويمكن أن تسبب بعض الاضطرابات النفسية أيضًا أعراضًا جسدية، على سبيل المثال، قد يكون لنوبات الهلع المرتبطة باضطرابات القلق أعراض تبدو وكأنها نوبة قلبية. وغالبًا ما تنطوي الاضطرابات الجسدية الناتجة عن اضطراب نفسي (Somatoform disorders)، وهي الحالات التي تشير فيها الأعراض إلى سبب طبي دون إمكانية العثور عليه، على أعراض مثل الألم أو الوجع.
أمثلة على أعراض الاضطرابات النفسية الشائعة:
- إثارة أو عداء أو عدوان.
- تعاطي الكحول أو المخدرات.
- تغيرات في مستويات الطاقة.
- القلق.
- الارتباك أو الانفصال.
- تصرف غريب.
- حدة الطبع وتغير المزاج.
- اضطرابات الإدراك أو التفكير (الذهان)، مثل الهلوسة والأوهام.
- التغيرات المزاجية المستمرة أو المفاجئة التي يمكن أن تؤثر مع الحياة اليومية.
- إنكار المشكلة.
- الانسحاب الاجتماعي.
ما هي أشهر الأمراض النفسية؟
وفقًا للتحالف الوطني للصحة النفسية (NAMI)، تشمل أشهر الأمراض النفسية كل من:
- اضطرابات القلق (Anxiety disorders).
- الاكتئاب (Depression).
- الاضطراب ثنائي القطب (Bipolar disorder).
- اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
- اضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality disorder).
- الاضطرابات الانفصامية (Dissociative disorders).
- اضطرابات الأكل (Eating disorders).
- اضطراب الوسواس القهري (obsessive compulsive disorder).
- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
- الذهان (Psychosis).
- انفصام الشخصية (Schizophrenia).
- الاضطراب الفصامي العاطفي (schizoaffective disorder).
هل أسباب الأمراض النفسية دائمًا معروفة؟
لا. أسباب الأمراض النفسية ليست بالضرورة معروفة، ولكن هناك عوامل مساهمة في نشأة هذه الاضطرابات قد تشمل الاختلالات الكيميائية في الدماغ وتجارب الطفولة والوراثة والأمراض والإجهاد.
تحدث بعض الاضطرابات، مثل الشخصية الحدية (Borderline Personality disorder) والاكتئاب (Depression)، بشكل متكرر عند النساء. البعض الآخر، مثل الخلل الانفعالي المتقطع (Intermittent Explosive Disorder) أكثر شيوعًا عند الرجال. بينما لا تزال الاضطرابات الأخرى، مثل الاضطراب ثنائي القطب وانفصام الشخصية، تؤثر على الرجال والنساء بنسب متساوية تقريبًا.
وبحسب منظمة الصحة العالمية (WHO)، لا تشمل محددات الصحة النفسية والاضطرابات النفسية السمات الفردية فقط مثل القدرة على إدارة أفكار الفرد وعواطفه وسلوكياته وتفاعلاته مع الآخرين، بل تشمل أيضًا العوامل الاجتماعية والثقافية والاقتصادية والسياسية والبيئية مثل السياسات الوطنية والحماية الاجتماعية والمعايير للمعيشة وظروف العمل ودعم المجتمع، إذ من الممكن أن تكون هذه العوامل من أسباب الأمراض النفسية.
كيف يمكن علاج الأمراض النفسية؟
تتمثل الخطوة الأولى في علاج الأمراض النفسية في الاعتراف بوجود مشكلة. في كثير من الأحيان، ينكر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مشكلتهم ولا يسعون للحصول على رعاية طبية للأعراض التي تظهر عليهم.
يعتمد علاج الأمراض النفسية على مدى شدة الأعراض، ومدى تأثيرها على الحياة اليومية للمريض، إضافة إلى مخاطر وفوائد العلاجات المتاحة وعوامل أخرى. وتكون خطة العلاج فردية، بمعنى أنه يتم تطويرها بالتعاون بين المختص (الطبيب أو المعالج النفسي) والفرد لتناسب حالته المرضية تحديدًا.
وتتضمن العلاجات المتاحة للأمراض النفسية المختلفة كل من: العلاج النفسي (Psychotherapy) أو العلاج بالكلام (Talk Therapy)، والأدوية وبعض العلاجات الأخرى المتاحة حسب الحالة. وفي أغلب الأحيان يكون الجمع بين العلاج والأدوية هو الأكثر فعالية. كما يتم استخدام العلاجات التكميلية والبديلة بشكل متزايد.
ومن أكثر العلاجات الشائعة للأمراض النفسية ما يلي:
- الأدوية المضادة للقلق.
- الأدوية المضادة للاكتئاب لتحسين الحالة المزاجية.
- الأدوية المضادة للذهان لعلاج أنماط التفكير المضطربة والتصورات المتغيرة.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) للعمل على أنماط التفكير والسلوك.
- العلاج الأسري (Family therapy) للمساعدة في تطوير الدعم والتفاهم.
- العلاج الجماعي (Group therapy).
- دخول المستشفى في حالة المشاكل الطبية أو المضاعفات الخطيرة أو اضطرابات شديدة أو تعاطي المخدرات.
- تحديد وعلاج حالات التعايش.
- العلاج الفردي (Individual therapy).
- الأدوية التي تعمل على استقرار الحالة المزاجية (Mood-stabilizing medications).
- العلاج النفسي الديناميكي (Psychodynamic therapy) للعمل على اكتشاف وفهم مشاكل الماضي وعلاقتها بالأفكار والسلوكيات الحالية.
- مجموعات الدعم (Support group).
- العلاج بالكلام. (Talk therapy).
اقرأ/ي أيضًا:
