هل حقائق علم النفس تفسر تصرفات الإنسان؟

يهدف هذا المقال إلى تزويد القارئ بعدّة حقائق في علم النفس مع ذكر المواضيع البارزة التي يعتني علم النفس بدراستها، بالإضافة إلى بيان أبرز مدارس علم النفس، كما يتطرق المقال إلى بعض المعلومات القصيرة حول هذا العلم، ويُبيّن المَعاني التي تدل عليها بعض الإشارات في لُغة الجسد أيضًا؛ كحركة الشفاه والعين والفم.

هل حقائق علم النفس تفسّر تصرفات الإنسان؟

تعتني العديد من أقسام علم النفس بتفسير تصرفات الإنسان؛ وأبرزها علم النفس الاجتماعي وعلم النفس السلوكي، ويهدف هذا العلم إلى شرح السلوك البشري ومعرفة الأسباب التي تقف وراء القيام بالفعل أو الامتناع عن القيام به، كما أنه يهتم بدراسة الطرق التي يُمكنها تصحيح السلوكيات السلبية أو الاضطرابات السلوكية التي تظهر عند البعض من الناس.

ما هي السمات الخمس الكبرى للشخصية في علم النفس؟

توجد خمس سمات كُبرى لتحليل الشخصية حسب المُختصين في علم النفس، تحتوي القائمة التالية على بعض من التفاصيل حول هذه السمات:

• التوافق: تعتني سمة التوافق بمستويات التعاطف والتعاون والودّ، الذي يستطيع الشخص إظهاره إلى الآخرين، وكذلك يندرج في هذه السمة الثقة والإيثار والعديد من السلوكيات الإيجابية الأُخرى.
• الانبساط: تُعرف هذه السمة كذلك باسم الانبساطية، وتتميّز الشخصية ذات السمة المُنبسطة بتواصلها مع الآخرين، كما تتمتع هذه الشخصية بنشاط كبير وتأنس بالتحدث إلى الآخرين.
• العصابية: إن الشخصية العصابية كثيرة الانفعال، وهي من الشخصيات العاطفية المزاجية، وتتميّز هذه الشخصية كذلك بالقلق، كما أنها من الشخصية العصبية.
• الانفتاح: تتمتع الشخصيات الانفتاحية بالعديد من الخصائص الإيجابية؛ وأبرزها الخيال الواسع والبصيرة، بالإضافة إلى الإبداع وتعدّد الاهتمامات.
• يقظة الضمير: تستطيع الشخصية يَقِظة الضمير السيطرة على الانفعالات المُختلفة، وهي من الشخصيات التي تعتني بالتركيز على الأهداف والالتزام بالمواعيد، بالإضافة إلى الموثوقية.

معلومات عن علم النفس وتحليل الشخصيات

فيما يأتي بعضًا من المعلومات والحقائق عن الشخصيات وتحليلها في علم النفس:

• ترتيب الولادة يؤثر على الشخصية: تُظهر بعض الدراسات أثرًا لترتيب الولادة للفرد بين أسرته على نوع شخصيته، كما أن إحدى الدراسات أظهرت أن ترتيب الولادة يؤثّر على اختيار نوعية الأصدقاء.
• الاستقرار النسبي: تميل الشخصيات إلى أن تكون مُستقرةً على المدى الطويل حسبما بيّنته الدراسات؛ إلّا إنّ هُناك جوانب تميل إلى التغيّر عند التقدّم في السن، وهي القلق والحرص والودّ.
• علاقة الشخصية بالتفضيلات: للشخصية تأثير عميق على التفضيلات المُختلفة للفرد؛ بما فيها تفضيلات الأصدقاء واختيارهم، كما أنها تؤثّر على جميع القرارات اليومية للشخص تقريبًا.
• الحيوانات لها شخصيات: وجد المُختصون سمات لشخصيات الحيوانات على اختلاف أنواعها؛ بما فيها العناكب والفيلة والطيور، وتُفسر عِدّة حقائق في علم النفس طريقة التعرّف على الأنماط الشخصية لبعض الحيوانات.

هل يوجد مدارس رئيسية لعلم النفس؟

توجد عِدّة مدارس رئيسية لعلم النفس، وأبرزها المدارس الآتية:

• مدرسة البنيوية: كانت المدرسة البنيوية، التي أسّسها كلًّا من إدوارد تيتشنر وفيلهلم فونت، أولى المدارس الفكرية في علم النفس؛ إلّا إنّه سُرعان ما وُجدت المدارس الأُخرى تباعًا بعد إنشاء هذه المدرسة.
• المدرسة السلوكية: تقوم المدرسة السلوكية -على خلاف مدرسة التحليل النفسي- بإبراز تأثير العوامل الخارجية على سلوك الإنسان التي تُمكن مُلاحظتها.
• مدرسة التحليل النفسي: تهتم مدرسة التحليل النفسي، التي دعم أركانها سيغموند فرويد، بطريقة تأثير العقل اللاواعي عند الإنسان على سلوكياته المُختلفة.
• مدرسة علم النفس المعرفي: تطوّرت هذه المدرسة خلال ستينيات وسبعينيات القرن العشرين، واهتمت بالتحقيق في العمليات العقلية الداخلية للإنسان؛ بما فيها التفكير وتطوير اللغات والذاكرة واتخاذ القرارات.
• مدرسة علم النفس الإنساني: نَحَتْت مدرسة علم النفس الإنساني منحى آخر يختلف عن المدارس الأُخرى، وركّزت هذه المدرسة على أهمية نمو الشخصية وتحقيق الذات عند الإنسان.
• المدرسة الوظيفية: تقوم هذه المدرسة بالتركيز على الغرض من الوعي والتركيز البشري، وهي مدرسة ثبت أركانها الفيلسوف وعالم النفس الأمريكي ويليام جيمس.

ما هي أبرز مواضيع علم النفس؟

يدخل علم النفس في عشرات المواضيع المُختلفة، ومن أبرزها ما يأتي:

• الإدمان: يُعد الإدمان من الاضطرابات المُزمنة، وله العديد من العوامل البيولوجية والنفسية، وتتبعه كثير من الآثار السلبية على الإنسان، ويدرس علم النفس أسباب هذا الإدمان والطرق المُناسبة لعلاجه والتعامل معه. 
• الزهايمر: يُصيب الزهايمر دماغ الإنسان، ويؤدي إلى انخفاض مُستويات الذاكرة، بالإضافة إلى انخفاض القدرة على التفكير بشكل تدريجي مع مرور الزمن، ويبتكر مُختصو علم النفس التقنيات التي تُساعد في التقليل من أعراض هذا المرض.
• البيئة: يُؤثّر الإنسان على البيئة المُحيطة به من خلال التطوّر الذي يشهده العالم اليوم، ويحرص علم النفس على إيجاد الحلول التي من شأنها بناء سلوكيات مفيدة لدى الإنسان مع القضاء على السلوكيات التي من شأنها تدمير البيئة.
• جرائم الكراهية: تُعرف جرائم الكراهية بأنها الجنايات أو حالات العنف التي يتعرض إليها الآخرون؛ بسبب التحيّز إلى مجموعة مُعينة، وتُفسّر عدّة حقائق في علم النفس العوامل التي تؤدي إلى هذه الجرائم للعثور على حلولها المُناسبة.
• الآلام: يُعد الألم السبب الرئيسي الذي يُجبر الأفراد على طلب الرعاية الصحية، ويتم الاعتماد على الإرشادات النفسية في كثير من الأحيان؛ لُمساعدة المرضى في التعامل مع الألم والقضاء عليه أو التكيف معه.
• الزواج والطلاق: يبحث علم النفس في الطرق التي يُمكنها مُساعدة المُتزوجين في المُحافظة على السعادة داخل المنزل، مع مُساعدة الراغبين بالطلاق في التعامل مع العواطف التي تنتج عن الانفصال أيضًا.
• اضطرابات ما بعد الصدمة: يتعرض العديد من الأشخاص إلى اضطرابات بعد الصدمات، التي سبقت مُعاناتهم منها خلال الحياة، ويُوضّح علم النفس الطرق التي يُمكنها مُساعدة هذه الفئة من الأفراد في تجاوز الذكريات المؤلمة والتعامل مع الصدمات.
• التنويم المغناطيسي: يُعرف التنويم المغناطيسي بأنه واحد من طرق العلاج التي يسلكها مُختصو علم النفس؛ لتهدئة المرضى وزيادة مُستويات تركيزهم، وهو أحد العلاجات ذات الفعالية الكبيرة في العديد من الحالات حسب أخصائيي النفس.
• الهجرة: يعتني علم النفس بالتعرّف على الطريقة التي تُساعد المُهاجرين في التأقلم مع البيئة الجديدة عند الهجرة لأيّ سبب من الأسباب، بالإضافة إلى تمكين المُهاجر من التعامل مع العواطف التي تنتابه؛ بما فيها عواطف الصدمة والابتعاد عن الأهل.

هل توجد معلومات في علم النفس قصيرة؟

تضم القائمة التالية عدة حقائق في علم النفس ومعلومات قصيرة حول علم النفس:

• علم النفس يدرس العقل والسلوك: يحرص علم النفس على دراسة سلوكيات الإنسان، بالإضافة إلى دراسة العمليات العقلية أيضًا، وهو أحد العلوم التي نشأت عن مزيج بين الفلسفة وعلوم الأحياء مع الارتباط الوثيق بكثير من التخصصات الأُخرى.
• الاعتماد على الأساليب العلمية: يظن كثيرٌ من الأشخاص بأن علم النفس مُجرد علم يعتمد على الظنون وأحاسيس المُختصين؛ إلّا إنّه في الحقيقة من العلوم التي تعتمد على الدراسات والأبحاث والأساليب العلمية في التحقيق.
• لعلم النفس عدة مسارات وظيفية: يستطيع دارس علم النفس العمل في العديد من المَجالات الوظيفية المُختلفة؛ ومنها إرشاد الأطفال في المدارس، وتقديم المشورة في شؤون الشيخوخة.
• الدليل التشخيصي والإحصائي: تمّ نشر الدليل التشخيصي والإحصائي للجمعية الأمريكية للطب النفسي أول مرة عام 1957م، وهو المرجع القياسي لتقييم مُختلف الاضطرابات النفسية وتصنيفها.
• اختلاف طبعات الدليل التشخيصي: تغيّرت تفاصيل الدليل التشخيصي للطب النفسي مع مرور الزمن، وأثرت العديد من العوامل على تغيير المعلومات في هذا الدليل؛ ومنها: عوامل التحيزات السياسية والثقافية وتطوير التشخيص وغيرها.
• وجود عدّة أنواع لعلم النفس: لا يقتصر علم النفس على مجالٍ أو نوعٍ واحد وإنّما له عددٌ كبيرٌ من الأنواع؛ ومنها: علم النفس المعرفي وعلم النفس السلوكي وعلم نفس الطب الشرعي وعلم النفس التنموي.
• علاجات الطب النفسي: يُقدم أخصائيو الطب النفسي العلاجات السلوكية مع الاكتفاء بها في بعض الحالات، كما أنهم يصفون بعض الأدوية التي تُعين في علاج حالات المرضى أحيانًا حسب حالة المريض.

ما هي دلالة لغة الجسد في علم النفس؟

تُعرف لغة الجسد وإشاراته بأنها مدخل إلى النفس، ولهذه اللغة العديد من الإشارات المُختلفة، وفيما يأتي عدّة حقائق في علم النفس حول دلالة لُغة الجسد:

• الابتسامة: يُفرّق علم النفس بين الابتسامة المُتصنعة والابتسامة الحقيقية، ويُمكن أن تدل الابتسامة التي يُصاحبها تواصل طويل بالعين مع إمالة بالرأس على الانجذاب من قبل الشخص إلى الآخر.
• حركات الشفاه: يُشير ارتجاف الشفتين إلى الخوف أو الحزن في كثير من الأحيان، وكذلك يُشير الضغط على الشفتين إلى عدم الراحة في الشعور، وتشير الشفاه المفتوحة قليلًا إلى الراحة بشكل عام.
• رموش العين: عادةً ما يزداد تواتر رمش العين عندما يكون الشخص تحت الضغط، كما أن تكرار الرمش بكثرة يدل على الخوف أو القلق أو يُشير إلى الشعور بعدم الراحة أحيانًا.
• توسع حدقة العين: تتوسع حدقة عين الإنسان عادةً عند الشعور بإيجابية نحو شيء ما، ويحدث هذا التوسع نتيجةً لاستجابة الجهاز العصبي، كما أن الحَدقة تتسع عند الغضب أو الخوف أيضًا.
• اتجاه التحديق بالعين: يُمكن أن يدل نظر الشخص إلى طاولة الطعام على اهتمامه بالطعام أكثر من اهتمامه بالكلام، وعادةً ما يتم تحريك الحدقة إلى الأسفل أو إلى جانب واحد عند استعادة الذكريات والمعلومات، أو التفكير في شيء صعب.

اقرأ/ي أيضًا:

هل هناك تعريف للذكاء في علم النفس؟

هل يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على الزواج؟

هل يمكن التفريق بين علم النفس والطب النفسي؟

هل علم دراسة الإنسان يُعنى بالسلوكيات والحضارات؟